二年级日记:我不喜欢吃肉了_400字
我从小就是一个爱吃肉的人。 每天餐桌上必须有一盘荤菜,不然我会不高兴,不想吃。 所以每天妈妈做饭的时候,都会给我炒一道荤菜。 这个习惯一直持续到我上小学。 但最近,我发生了一个重大的变化,就是突然不喜欢吃肉了。 。
原因是前不久的自然课上,老师告诉我们,吃肉不一定对身体有好处,一定要合理喝肉,因为如果 吃太多肉会使体内胆固醇升高,引发高血压、高血脂等身体问题。 保护身体必须从小开始。 你不能等到长大了才注意饮食。 到那时就太晚了。
听了老师的故事,我反思了自己。 以前因为贪心总是想多吃点肉,但现在我必须开始注意自己的健康了。 ,我要合理饮食,每次吃肉要适量,搭配一些绿色蔬菜,这样我的身体才能变得更健康。
朋友们,大家也要注意合理的饮食,蔬菜和肉类的均衡搭配,这样才能拥有美好的身体。